小神婆酥酥 Shenpo SuSu

點擊輸入密碼以查看文章： 提交  第一次來找我Coach時，我都會讓大家先跟我說你的「舊故事」。 何謂舊故事？ 「舊故事」指的是你不想要的現況。 以顯化SP來說，例如：對方劈腿、被封鎖、曾經出現過讓你印象深刻的爭吵等等，工作上則可能是你嘗試過靠顯化改進，但仍未進步的地方。 我們要理解到，這些舊故事也是我們顯化出來的。 是我們當下的意識、念頭，顯化出這些舊故事的。 以前的你，默認對方會離開、懷疑對方劈腿、認為對方不愛自己，所以顯化出了這樣的3D—這就是站在舊身份的你。 舊身份，推出舊故事／舊劇本。 而顯化，就是透過改變自己的意識，創建新身份，推出新故事／新劇本。 如果你有看Sammy Ingram的影片，就可以知道她不斷地在強調「大腦搖擺」這件事情。 怎樣叫做你在搖擺？也就是上一秒好不容易進入新身份，下一秒又馬上退回舊身份。 在我們原本的認知中，可能會認為自己的狀態的改變是線性的，就像打分數一樣，1~10分，我今天5分、明天8分、後天可能又退回6分，其實不然。 Sammy有說過，新身份與舊身份是點到點的狀態，跟我們原本的認知不太一樣。 點到點的狀態，代表了甚麼嗎？ 代表在短時間內，你是有可能在新舊身份間來會切換的。 這其實有好有壞。 好，是因為這代表「瞬間顯化」確實是存在的； 但壞也就壞在這這個「瞬間」—能瞬間變好，就能夠瞬間變壞—「瞬間反向動」也是可能的。 接著，我們再複習下顯化的原理：一切都是你潛意識的推出，無論3D是好還是壞。 這就代表：想要3D穩定，你唯一的路，就是讓你的潛意識穩定。 現在，文章看到這的你，還想要發訊息給對方嗎？🫵 到這邊，我先簡單總結一下： ➊ 想要3D穩定，就必須讓潛意識穩定 ➁ 主動推3D／一直關注3D，容易讓你焦慮 ➌ 你焦慮，潛意識就不可能穩定 因此： 主動推3D／一直關注3D的你＝潛意識不穩定＝3D不穩定 回到文章的標題： 現在的你，是誰？ 為何我會下這個標題？ 因為，看到這，你就應該知道該去覺察現在的自己到底穩不穩。 會不會不斷想去問SP到底在不在乎自己？ 會不會想去約SP見面、講清楚說明白？ 會不會一直想去偷窺SP帳號？ 會不會一直想到處問SP是否有新對象了？ 這些都是你不穩的表現啊！！！！！ 不穩＝仍處在舊身份 主動推3D／一直關注3...

點擊輸入密碼以查看文章： 提交  《七月儀式》的寶寶們， 這則是給你們的最後一封提醒啦！ 其他新加入的寶寶們，也要仔細看清楚這封提醒✨ 【關於新身份】 大家在唸肯定句、做空白冥想、視覺化時，不要忘記一個重點，就是要去感受「站在終點狀態時」、「穿上新身份時」你擁有想要的一切事物時，你會有甚麼樣的「感受」？  最近很多人跟我說（尤其是新加入的寶寶們）， 在做這些術時，他很難感受，或者說很難把自己代入到新劇本中。 【卡點1】 這背後的原因呢，通常是因為「你不自覺的緊抓著舊身份不放」，不自覺的認為若是舊身份離開了，自己也會離SP更遙遠，因為你依舊認同舊身份是唯一能接近SP／離SP最近的角色，導致你緊抓過去。 【卡點2】 若是天生不擅長視覺化，則建議你嘗試「以第三人稱的視角」去觀察「新身份」的自己。 不是直接幻想「我去做這些事」，而是透過鏡子，看到鏡子裡的自己在做哪些事，他很幸福、很滿足、很開心，很有安全感。 從鏡子的另一面，看著自己，【與鏡子裡的自己共情】。 🔺這跟直接想像自己站在新身份的差異在哪呢？ ▶︎差異在：缺少了把自己放到新身份的步驟 ▶︎轉變為：直接感覺到自己情緒的變化（藉由共情） 你不用再「主動地」去「想要」改變自己的感受 鏡子裡的自己長甚麼樣子，沒有任何限制！ 像我就很喜歡想像自己修圖後的樣子XDDD 大家可以嘗試看看🪄🥰 —來自酥酥發佈於小神婆酥酥的神祕基地 https://vocus.cc/article/66beed27fd897800012e0231

點擊輸入密碼以查看文章： 提交   先前有寫過一篇關於「3D反動」的文章，但很多人對於3D反動的處理方式不太明確，因此今天再來說明一下。 有些人遇到3D反動， 「只是」 告訴自己：我在正確的道路上，我離目標越來越近了。 這是錯的。 如果妳 「只」 做了這一件事：告訴自己我離目標更近了，那你就只是在自欺欺人而已。 首先，3D為何會反動？ 因為我們心底的恐懼被顯化出來了。 為何我前一篇文會說「這是在正確的道路上」呢？ 因為「 恐懼顯現完，你的成功就要到來了 」。 但，你有接著去感受自己的狀態嗎？ 你有去感受自己「心」真正的想法、念頭嗎？ 你有好好地感受、認知到，自己為何會顯化顯化出這次的反動3D嗎？ 3D中的一切，都是被你顯化出來的，這是你自己的意識、想法，很多的念頭可能是無意識產生的，無論你想不想要，但這就是你自己創造的。 因此，當3D反動的當下，我自己唯一的處理方式就是 【不解釋】，而不是馬上反駁 。 【靜靜的看著他發生，不解釋】 【接受、回歸到行知合一的狀態，用心感受、體驗】 （關於「不解釋」這一詞的說明可以參考莫子的這部影片） 接著要做甚麼呢？就是轉念了。 很多人要你們做的，直接忽略3D，A（Affirm，唸）自己的最終目標（例如我們已經在一起的），不一定適用於每個人。 硬是去A最終目標、逼自己不面對3D，有時候可能導致「假穩」的狀況。 PS. 逼自己不面對3D 與 真心認為3D是假的 是兩回事。 例如： 當你直接A終點，但內心一直覺得「乾好像又在做白日夢、乾我好慌哦我在幹嘛」這種想法浮現時，就是你又回到舊身份了，且並沒有站在終點狀態去A，那可能會讓你無論唸多久大腦都一樣呈現懷疑的狀態。（大腦不斷的產生更多焦慮、懷疑，也代表你沒有放開大腦） 這時，請考慮階段性去A。 拿客人寶寶最近的案例舉例： 當你看見SP發了一則POST表明自己單身，不要光是A「我們已經交往了」，而是先告訴自己：「ＯＯＯ你就繼續焦慮吧」、「ＯＯＯ看到其他情侶，想我想到爆炸了吧，所以才發這則POST」。 這種 【不跟終點狀態衝突，但又比較接近現實】 的想法，可能更容易讓你的大腦相信，並且讓轉念更順利， 更不容易陷入自欺欺人的境地 。

點擊輸入密碼以查看文章： 提交   今年開始，我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人，後來顯化新SP，我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症，情緒很不穩定，有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽，所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我，我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難： 我只是後輩，且他對我也不錯，我很難直接請他不要針對我媽，或是直接指出他的錯誤， 我的意識認為面對面談，只會讓情況更加惡化 。 因此，我選擇用顯化的方式，希望她能主動跟我爸媽關係修復。 ✅ 這位長輩兩天後主動加入群組（我有先邀請）<有微推3D ✅ 長輩不再針對我媽作刺激性言論 ✅ 其他長輩也幫忙勸說，使關係更和諧 《顯化順利的關鍵》 我曾經說過，我感覺顯化家人／親戚，這種 認識時間更長的人 ，比顯化SP難度更高，原因是我們對家人／親戚的既定印象更深刻。 既然如此，你對於「怎麼做會讓狀況更差」，也會很清楚。 我深知硬碰硬沒用，因此我這次 只有單純唸肯定句（不斷在腦海中loop，機械A） ，結果一樣是成功的。 《我沒去確認3D》 過程中，我沒去問我爸媽狀況如何，因為工作在忙的關係，也沒看手機。 3D動是非常突然的！ 睡前，我才翻一下LINE， 突然發現群組多一個人、突然發現顯化成了！ （因為他沒在群組說話，所以好像其他人也沒發現🤣） 《再次證明：掌控意識，就能掌控現實》 我在每一篇文章中，都不斷地強調： 意識才是根源 。 3D一點都不重要 。 只要你能【時時刻刻覺察自己的意識／念頭】，你就能改變一切情況、你能命令事件走向，你能達到【心想事成】的境界。 但很多人是處於怎樣的狀態？ 一邊顯化，一邊使勁關注3D ，甚至很積極的想去推3D。 例如：創造偶遇、瘋狂發訊息。 在3D不如預期時，焦慮、又開始自我懷疑「天哪我是不是搞砸了？我沒機會了嗎？我又做錯甚麼了？」 接著冒出這些想法： 「他果然不喜歡我」 「他果然有新對象了」 「他真的拒絕我了」 你一直在3D中「創造問題」，那就得不斷重複的「解決問題」，這同樣是一種惡性循環。 我甚至可以告訴你： 你唯一需要做好的，就是【時時刻刻覺察自己的意識／念頭】，確認是否有跟終點狀態相違背？ 自己的【每個行為】，是否有跟終點狀態...

點擊輸入密碼以查看文章： 提交 一、念頭背後是否仍存在【匱乏感】 大家在進化的過程中，應該常常有一個念頭冒出來，就是： 為何還沒出現？為何還沒發生？ 有這個想法，對顯化有影響嗎？ 不一定 ，這要取決於你背後是否存在匱乏感了。 有時候我們對 「為什麼還沒發生」 的念頭， 只是不耐煩 ；但有時對「為什麼還沒發生」， 卻是 濃烈的焦慮、不安 。 發現了嗎？ 雖然是同樣的一句話，但產生的原因／說出口的動機不同，唸出來所帶給你的感受、造成的情緒也會大大不同。 大家可以再感受一下這兩句話： ① 我 很想要 他愛我 ② 我 很怕 他不愛我 這兩句話，同樣地都是以【交往／復合】為目的，但背後的情緒／動機，確實完全不同的。 當妳的肯定句、劇本，背後蘊藏的是 「害怕得不到」 的念頭時，妳無論唸多少肯定句，這個目標都將難以實現。 因此，我經常提醒大家： 一定要時時刻刻覺察自己的感受！ 其中，也包含 覺察「這個渴望背後的真實動機」 。 意識到自己的肯定句／劇本背後是否有恐懼、懷疑、焦慮等等的負面情緒，是第一個關鍵。 二、意識先發生，3D才會發生 當妳一直關注3D沒發生 時，妳的大腦會更加搖擺，更加容易產生懷疑。 我們的成長經歷告訴我們眼見為實，但在顯化的世界中，你得記得， 「眼」所見到的「實」，是自己意識的投射 。 想「眼見」想要的目標、結果發生，那妳就必須先專注於掌控自己的意識。 先掌控意識，才能「眼見」想要的「憑」。 所以，你發現問題了嗎？ 當你關注「為何我的顯化還未發生」時，就代表你的大腦在搖擺 ，你脫離新身分了！ 你得立即覺察到！ 顯化的成功，不需要跡象、不需要徵兆，所以自然也跟 3D 發生的一切無關。 當然，若你很難馬上站到終點狀態（例如：目前的狀態真的太差），那階段性的顯化也是可以的，例如：不要馬上一步到位「成功復合」，先從「恢復聯繫」、「偶遇」開始顯化，選擇自己能輕鬆相信的劇本即可。 三、你絕對有瞬間顯化成功的經驗 顯化可以瞬間發生，但你不需要因為「沒有瞬間發生」，就對自己產生質疑。 因為，現在的你只是開始 「有意識／刻意的顯化」 ，但你以前絕對有 「無意識瞬間顯化成功」 的經驗！ 甚麼叫無意識地顯化？也就是我們以前所說的第六感、巧合，腦子出現、限時中也馬上對上。 回想一下過去，是否曾經有希望馬...

很多人在顯化過程中，存在這兩個疑惑： (1) 過程中能不能推3D？ 例如：能不能主動發訊息、主動約對方見面？ (2) 為何努力了這麼久，3D還是沒變好（無論是停滯 or 反動）？ 關於在顯化SP時推 3D 這件事情，到底能不能做？並沒有一個標準答案。 今天分兩個方向來討論： 一、 　 對達成目標有沒有幫助？ 二、 　 推了會導致狀況更差嗎？（往反向發展） 一、　對達成目標有沒有幫助？ 答案是沒有。 在顯化SP的前期，我是狂推猛推3D的，他雖然會回應，但都是負面回應居多。 我約他玩遊戲被拒絕、講電話被拒絕、親密稱呼被無視。 為什麼會有這樣的結果？ 因為我推3D時，並沒有完全認同「推3D能讓關係變好」這件事，所以推3D對拉近兩人關係／達成成功交往這個目標幾乎沒有幫助。 ▸ ▸ ▸覆盤 ◂ ◂ ◂ 我思考了一下，是因為我曾經傷害過他，我心裡是有愧疚的，我認同他的拒絕，因為我認為自己活該承受這些， 我給了他讓我吃💩的權利 ，也默認：「我曾經這樣對待他，那他餵我吃 💩 也很正常呀！」 甚至我在跟朋友聊天時，也都會刻意地把自己的行為全都說出來，想讓他們認同「SP餵我吃 💩 」是很正常的，甚至SP說得話已經很客氣了XD 【重點 ① 】 想推3D就去推，但要反思為何 3D沒變好，3D推不動也是自己造成的。 真正讓我感受到轉變，反而是從我懶得推3D之後 。 注意，是懶得推，不是逼迫自己不去推。 【重點 ② 】 我依舊想要這個人，但能不能得到我都無所謂。 我不會想再刻意多對SP做甚麼，而是把注意力抓回到【管理自己的意識】上。 懶得推，跟逼迫自己不去推3D的差異在哪呢？ 很簡單，一個是本能的不去做一件事，一個則是「因為恐懼／焦慮」而不去做。 【重點 ③ 】 因為焦慮，逼自己 不去推3D也是可以的， 但要記得不可繼續關注3D，把注意力抓回【管理自己的意識】上。 逼迫自己不去推3D／逃避關注3D，對顯化會有害嗎？ 不會！ 前面說了，你是因為 「因為恐懼／焦慮」而去避免做這件事，那我們去避免做這件會讓自己恐懼、焦慮的事情，對穩定自身狀況、管理自身意識，絕對是有幫助的！ 試想，若你不斷被觸發情緒、持續焦慮、懷疑自己，那又要怎麼【專注於意識】呢？ 你光是被 3D餵 💩 就餵飽了！ 二、　推了會導致狀況更差嗎？ （往反向發展） 答案是不會。 要問能不能推？ 就要去看「 妳對推3D的恐懼程度 ...

大家都知道現任是我顯化來的，我們的故事有點小複雜，以後有機會跟大家分享。 今天要說的是，我在顯化時的必勝心法。 這是我近期在覆盤時才發現的🤓 ➡️ 無論對方說什麼，「我都不在意」。 這是什麼意思呢？ 就是「無論他說了多少拒絕／排斥我」的話，我都當耳邊風。 我跟SP是沒有斷聯的，要不要斷聯真的取決於個人，我總會忍不住發訊息給對方，所以後來我也沒打算忍。 但是回頭看了我們那段時間的對話紀錄，他拒絕我的句子大概有幾百句吧！ 我每天丟球、他每天閃避。 情緒會不會受影響？廢話，當然會啊。 我也是活生生的人哎。 但有負面情緒不要緊，要緊的是負面情緒產生後，你如何應對。 ➡️ 我的應對方式： ✅ 裝沒事、繼續正常聊天 ✅ 調整好狀態，繼續丟球 ✅ 負面情緒不表露，只是釋放 ‼️　同時不斷提醒自己： SP沒有自由意志、他只能照我的劇本演出 過程中，偶爾會發現他會偷偷關注我，例如偷看我DC在玩什麼遊戲😌 （他會直接來問我玩得如何？好玩嗎？） 我故意發文PO照片想吸引他注意力，他也來回覆我「好美」， 這些都給了我信心， 讓我更肯定他絕對沒放下我 ，最後的結果大家都知道，就是我們成功交往啦！ 總結來說： 你可以推3D、可以盡情跟對方互動，但你必須一直提醒自己「SP沒有自由意志、他只能照我的劇本演出」。 推3D的結果不一定百分百是好的，若妳認為妳會被不好的結果影響，那就建議先不要推，因為妳的不安全感仍然很重。 - 我猜你們想問的幾個問題： (1) 過程中動搖了怎麼辦？ A: 回歸本我，繼續釋放➕A➕做各種術 (2) 假裝是不是一種自欺欺人？ A: 假裝到讓潛意識真的相信，就不是自欺欺人 (3) 能不能推3D？ A: 前期我是狂推猛推的，他雖然會回應，但都是負面居多。 真正讓我感受到轉變，反而是從我懶得推3D之後 所以我認為： 我推3D時，並沒有完全認同「推3D能讓關係變好」這件事，所以推3D對拉近兩人關係／達成成功交往這個目標幾乎沒有幫助。 但是， 要問能不能推？ 就要去看「 妳對推3D是否有恐懼 」 。 我在推3D時，很肯定對方不會因此討厭我／徹底封鎖我（因為我們有工作上的來往必要 XD） 針對能不能推3D這個問題，請點下篇文 延伸閱讀： 【顯化SP覆盤】過程中能不能推3D？3D沒變好（停滯／反動）的原因？ （付費個案限定文章）【顯化法則】狀況倒退了怎麼辦？3D反向動了怎麼辦？ 【顯...