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(付費個案限定文章)【3D/行為】現在的你,是誰?

點擊輸入密碼以查看文章: 提交  第一次來找我Coach時,我都會讓大家先跟我說你的「舊故事」。 何謂舊故事? 「舊故事」指的是你不想要的現況。 以顯化SP來說,例如:對方劈腿、被封鎖、曾經出現過讓你印象深刻的爭吵等等,工作上則可能是你嘗試過靠顯化改進,但仍未進步的地方。 我們要理解到,這些舊故事也是我們顯化出來的。 是我們當下的意識、念頭,顯化出這些舊故事的。 以前的你,默認對方會離開、懷疑對方劈腿、認為對方不愛自己,所以顯化出了這樣的3D—這就是站在舊身份的你。 舊身份,推出舊故事/舊劇本。 而顯化,就是透過改變自己的意識,創建新身份,推出新故事/新劇本。 如果你有看Sammy Ingram的影片,就可以知道她不斷地在強調「大腦搖擺」這件事情。 怎樣叫做你在搖擺?也就是上一秒好不容易進入新身份,下一秒又馬上退回舊身份。 在我們原本的認知中,可能會認為自己的狀態的改變是線性的,就像打分數一樣,1~10分,我今天5分、明天8分、後天可能又退回6分,其實不然。 Sammy有說過,新身份與舊身份是點到點的狀態,跟我們原本的認知不太一樣。 點到點的狀態,代表了甚麼嗎? 代表在短時間內,你是有可能在新舊身份間來會切換的。 這其實有好有壞。 好,是因為這代表「瞬間顯化」確實是存在的; 但壞也就壞在這這個「瞬間」—能瞬間變好,就能夠瞬間變壞—「瞬間反向動」也是可能的。 接著,我們再複習下顯化的原理:一切都是你潛意識的推出,無論3D是好還是壞。 這就代表:想要3D穩定,你唯一的路,就是讓你的潛意識穩定。 現在,文章看到這的你,還想要發訊息給對方嗎?🫵 到這邊,我先簡單總結一下: ➊ 想要3D穩定,就必須讓潛意識穩定 ➁ 主動推3D/一直關注3D,容易讓你焦慮 ➌ 你焦慮,潛意識就不可能穩定 因此: 主動推3D/一直關注3D的你=潛意識不穩定=3D不穩定 回到文章的標題: 現在的你,是誰? 為何我會下這個標題? 因為,看到這,你就應該知道該去覺察現在的自己到底穩不穩。 會不會不斷想去問SP到底在不在乎自己? 會不會想去約SP見面、講清楚說明白? 會不會一直想去偷窺SP帳號? 會不會一直想到處問SP是否有新對象了? 這些都是你不穩的表現啊!!!!! 不穩=仍處在舊身份 主動推3D/一直關注3D的你=

(付費個案限定文章)2024/8/20 群發小叮嚀:切換身分小撇步

點擊輸入密碼以查看文章: 提交  《七月儀式》的寶寶們, 這則是給你們的最後一封提醒啦! 其他新加入的寶寶們,也要仔細看清楚這封提醒✨ 【關於新身份】 大家在唸肯定句、做空白冥想、視覺化時,不要忘記一個重點,就是要去感受「站在終點狀態時」、「穿上新身份時」你擁有想要的一切事物時,你會有甚麼樣的「感受」?  最近很多人跟我說(尤其是新加入的寶寶們), 在做這些術時,他很難感受,或者說很難把自己代入到新劇本中。 【卡點1】 這背後的原因呢,通常是因為「你不自覺的緊抓著舊身份不放」,不自覺的認為若是舊身份離開了,自己也會離SP更遙遠,因為你依舊認同舊身份是唯一能接近SP/離SP最近的角色,導致你緊抓過去。 【卡點2】 若是天生不擅長視覺化,則建議你嘗試「以第三人稱的視角」去觀察「新身份」的自己。 不是直接幻想「我去做這些事」,而是透過鏡子,看到鏡子裡的自己在做哪些事,他很幸福、很滿足、很開心,很有安全感。 從鏡子的另一面,看著自己,【與鏡子裡的自己共情】。 🔺這跟直接想像自己站在新身份的差異在哪呢? ▶︎差異在:缺少了把自己放到新身份的步驟 ▶︎轉變為:直接感覺到自己情緒的變化(藉由共情) 你不用再「主動地」去「想要」改變自己的感受 鏡子裡的自己長甚麼樣子,沒有任何限制! 像我就很喜歡想像自己修圖後的樣子XDDD 大家可以嘗試看看🪄🥰 —來自酥酥發佈於小神婆酥酥的神祕基地 https://vocus.cc/article/66beed27fd897800012e0231

(付費個案限定文章)【覺察】自欺欺人是大忌

點擊輸入密碼以查看文章: 提交   先前有寫過一篇關於「3D反動」的文章,但很多人對於3D反動的處理方式不太明確,因此今天再來說明一下。 有些人遇到3D反動, 「只是」 告訴自己:我在正確的道路上,我離目標越來越近了。 這是錯的。 如果妳 「只」 做了這一件事:告訴自己我離目標更近了,那你就只是在自欺欺人而已。 首先,3D為何會反動? 因為我們心底的恐懼被顯化出來了。 為何我前一篇文會說「這是在正確的道路上」呢? 因為「 恐懼顯現完,你的成功就要到來了 」。 但,你有接著去感受自己的狀態嗎? 你有去感受自己「心」真正的想法、念頭嗎? 你有好好地感受、認知到,自己為何會顯化顯化出這次的反動3D嗎? 3D中的一切,都是被你顯化出來的,這是你自己的意識、想法,很多的念頭可能是無意識產生的,無論你想不想要,但這就是你自己創造的。 因此,當3D反動的當下,我自己唯一的處理方式就是 【不解釋】,而不是馬上反駁 。 【靜靜的看著他發生,不解釋】 【接受、回歸到行知合一的狀態,用心感受、體驗】 (關於「不解釋」這一詞的說明可以參考莫子的這部影片) 接著要做甚麼呢?就是轉念了。 很多人要你們做的,直接忽略3D,A(Affirm,唸)自己的最終目標(例如我們已經在一起的),不一定適用於每個人。 硬是去A最終目標、逼自己不面對3D,有時候可能導致「假穩」的狀況。 PS. 逼自己不面對3D 與 真心認為3D是假的 是兩回事。 例如: 當你直接A終點,但內心一直覺得「乾好像又在做白日夢、乾我好慌哦我在幹嘛」這種想法浮現時,就是你又回到舊身份了,且並沒有站在終點狀態去A,那可能會讓你無論唸多久大腦都一樣呈現懷疑的狀態。(大腦不斷的產生更多焦慮、懷疑,也代表你沒有放開大腦) 這時,請考慮階段性去A。 拿客人寶寶最近的案例舉例: 當你看見SP發了一則POST表明自己單身,不要光是A「我們已經交往了」,而是先告訴自己:「OOO你就繼續焦慮吧」、「OOO看到其他情侶,想我想到爆炸了吧,所以才發這則POST」。 這種 【不跟終點狀態衝突,但又比較接近現實】 的想法,可能更容易讓你的大腦相信,並且讓轉念更順利, 更不容易陷入自欺欺人的境地 。

(付費個案限定文章)【罵醒你】欲擒故縱有用嗎、為何你不該關注3D、顯化家人經驗

點擊輸入密碼以查看文章: 提交   今年開始,我不斷嘗試顯化【人】。 一開始是朋友、家人,後來顯化新SP,我都成功了。 《顯化家人的部分》 我的家族中某位長輩有憂鬱症,情緒很不穩定,有段時間經常在家族群組裡暴走。而且他會針對我媽,所以我特別看不慣。 但其實這位長輩在我小時候有照顧過我,我們的關係是不錯的。 這讓我很兩難: 我只是後輩,且他對我也不錯,我很難直接請他不要針對我媽,或是直接指出他的錯誤, 我的意識認為面對面談,只會讓情況更加惡化 。 因此,我選擇用顯化的方式,希望她能主動跟我爸媽關係修復。 ✅ 這位長輩兩天後主動加入群組(我有先邀請)<有微推3D ✅ 長輩不再針對我媽作刺激性言論 ✅ 其他長輩也幫忙勸說,使關係更和諧 《顯化順利的關鍵》 我曾經說過,我感覺顯化家人/親戚,這種 認識時間更長的人 ,比顯化SP難度更高,原因是我們對家人/親戚的既定印象更深刻。 既然如此,你對於「怎麼做會讓狀況更差」,也會很清楚。 我深知硬碰硬沒用,因此我這次 只有單純唸肯定句(不斷在腦海中loop,機械A) ,結果一樣是成功的。 《我沒去確認3D》 過程中,我沒去問我爸媽狀況如何,因為工作在忙的關係,也沒看手機。 3D動是非常突然的! 睡前,我才翻一下LINE, 突然發現群組多一個人、突然發現顯化成了! (因為他沒在群組說話,所以好像其他人也沒發現🤣) 《再次證明:掌控意識,就能掌控現實》 我在每一篇文章中,都不斷地強調: 意識才是根源 。 3D一點都不重要 。 只要你能【時時刻刻覺察自己的意識/念頭】,你就能改變一切情況、你能命令事件走向,你能達到【心想事成】的境界。 但很多人是處於怎樣的狀態? 一邊顯化,一邊使勁關注3D ,甚至很積極的想去推3D。 例如:創造偶遇、瘋狂發訊息。 在3D不如預期時,焦慮、又開始自我懷疑「天哪我是不是搞砸了?我沒機會了嗎?我又做錯甚麼了?」 接著冒出這些想法: 「他果然不喜歡我」 「他果然有新對象了」 「他真的拒絕我了」 你一直在3D中「創造問題」,那就得不斷重複的「解決問題」,這同樣是一種惡性循環。 我甚至可以告訴你: 你唯一需要做好的,就是【時時刻刻覺察自己的意識/念頭】,確認是否有跟終點狀態相違背? 自己的【每個行為】,是否有跟終點狀態相違背?